Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Alimentazione e dieteofferta

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Titolo 61-80 su 140

Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für unterwegs

Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Nel fondo da: 26.05.2017

Disponibile

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Flemmer, Dr. Andrea; Flemmer, Andrea

Gesunde Ernährung ab 40

so bleiben Sie fit und leistungsfähig

4.0

Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten S ...

Nel fondo da: 26.05.2017

Disponibile

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Reiche, Ulrike

Meine Yoga-Pause für zu Hause

Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...

Nel fondo da: 02.05.2017

Disponibile

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Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Nel fondo da: 07.04.2017

Disponibile da: 16-apr-2025

Prenota

Hirscher, Petra

Die Mitochondrien-Methode

Wie Sie fit und gesund werden, Ihr Gewicht optimieren und Ihr Lebensgefühl verbessern

2.5

Als sogenannte Kraftwerke der Zellen sind Mitochondrien für den funktionierenden Energiehaushalt des ...

Nel fondo da: 07.04.2017

Disponibile

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Grillparzer, Marion

Simple Detox

das 7-Tage-Entgiftungsprogramm

4.0

Was heißt Simple Detox? Man lässt alles weg, was dem Körper nicht gut tut, wie Zucker, Weißmehl, geh ...

Nel fondo da: 07.04.2017

Disponibile

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Froböse, Ingo

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

4.0

Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...

Nel fondo da: 21.12.2016

Disponibile

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Froböse, Ingo

Das neue Rücken-Akut-Training

So werden Sie schnell schmerzfrei

4.7

Autsch, mein Rücken! Tun Sie was dagegen: Das neue Rücken-Akut-Training des renommierten Rücken-Expe ...

Nel fondo da: 21.12.2016

Disponibile

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Zylla, Amiena

Urban Yoga

Finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen

2.3

Yoga for you Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt pass ...

Nel fondo da: 14.12.2016

Disponibile

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Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

Die Original-Übungen für alle Könnensstufen

3.5

Das umfassende Pilates-Grundlagenwerk Mit diesem Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach ...

Nel fondo da: 03.11.2016

Disponibile

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Starrett, Kelly; Cordoza, Glen; Starrett, Juliet

Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

3.9

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl v ...

Nel fondo da: 17.10.2016

Disponibile

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Yudkin, John; Lustig, Robert H.

Pur, weiß, tödlich.

Warum der Zucker uns umbringt - und wie wir das verhindern können.

4.0

Die Zuckerfalle. Vom Küchenschrank ins Giftkabinett? Vor über 40 Jahren schrieb John Yudkin sein vis ...

Nel fondo da: 17.10.2016

Disponibile

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Pichl, Veronika

Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

3.7

Chia-Samen sind wegen ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen das S ...

Nel fondo da: 26.09.2016

Disponibile

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Pomroy, Haylie

Fast Metabolism Diät

3.9

Durch viele Diäten gerät der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und macht so das Abnehmen unmöglich. ...

Nel fondo da: 26.09.2016

Disponibile

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Worm, Nicolai

Natürlich Low-Carb

Warum die kohlenhydratarme Ernährung für den modernen Menschen optimal ist und Zivilisationskrankheiten gar nicht erst entstehen lässt – Neuausgabe der Klassikers "Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!"

3.6

Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! in seiner neuesten A ...

Nel fondo da: 24.03.2016

Disponibile

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Bromberg, Sophie

Paleo - Das Kochbuch

Schlank und gesund mit natürlichen Zutaten

3.5

Fit und schlank mit natürlichen Lebensmitteln! Paleo - diese Ernährung nach steinzeitlichem Vorbild ...

Nel fondo da: 19.08.2015

Disponibile

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Olschewski, Felix

Urgeschmack Einstieg

Der Grundstein für müheloses Abnehmen, mehr Energie und genussvolles Essen

Suchen Sie einen Weg, gesund abzunehmen ohne komplizierte Listen, Hungerkur und Sportexzesse? Sie mö ...

Nel fondo da: 19.08.2015

Disponibile

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Rützler, Hanni; Wolfgang, Reiter

Muss denn Essen Sünde sein?

Orientierung im Dschungel der Ernährungsideologien

3.0

Was früher die Diäten waren, sind heute die zum korrekten Lebensstil erklärten Essmarotten. Ob vegan ...

Nel fondo da: 19.08.2015

Disponibile

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Pirchner, Wolfram

Nicht ohne meinen Schweinehund

Mein Weg zum lustvollen Leben

5.0

Veränderung tut weh. Aber sie führt zum Ziel. Auf der Waage registriert er erstmals ein dreistellige ...

Nel fondo da: 18.05.2015

Disponibile da: 18-apr-2025

Prenota

Fastner, Gabi

Fitness - kompakt

Die 100 besten Übungen für zu Hause

3.7

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...

Nel fondo da: 18.05.2015

Disponibile

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20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

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das 7-Tage-Entgiftungsprogramm

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

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So werden Sie schnell schmerzfrei

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Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

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Chia for fit

Das gesunde Powerkorn Mit der Chia-Kur zum Abnehmen und 50 leckeren Chia-Rezepten

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Natürlich Low-Carb

Warum die kohlenhydratarme Ernährung für den modernen Menschen optimal ist und Zivilisationskrankheiten gar nicht erst entstehen lässt – Neuausgabe der Klassikers "Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!"

Paleo - Das Kochbuch

Schlank und gesund mit natürlichen Zutaten

Urgeschmack Einstieg

Der Grundstein für müheloses Abnehmen, mehr Energie und genussvolles Essen

Muss denn Essen Sünde sein?

Orientierung im Dschungel der Ernährungsideologien

Nicht ohne meinen Schweinehund

Mein Weg zum lustvollen Leben

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Die 100 besten Übungen für zu Hause