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Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...
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Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockene ...
Im Bestand seit: 27.03.2018
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Bächle-Helde, Bernadette; Bühring, Ursel
Einfach gesund essen? Heilkräuter kennt man, aber Heilgemüse, Heilobst? Und ob! Alle Pflanzen bilden ...
Im Bestand seit: 21.12.2017
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Superfoods sind in aller Munde, heimische Superfoods sind viel besser! Nämlich naturbelassen und unv ...
Im Bestand seit: 25.10.2017
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TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme zeigt, was der Körper braucht, um gesund und wide ...
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Die Diagnose Histaminintoleranz enttarnt endlich den Unruhestifter. Doch was sind die nächsten Schri ...
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Dahlke, Dr. med. Ruediger; Dahlke, Ruediger
Schmackhaftes Fasten - das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für si ...
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"Don't Go Veggie!" ist eine gepfefferte Kampfschrift gegen den vegetarischen Mainstream. Udo Pollmer ...
Im Bestand seit: 26.05.2017
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Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt w ...
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Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten S ...
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Im Bestand seit: 02.05.2017
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Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip mac ...
Im Bestand seit: 07.04.2017
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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn
Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an ...
Im Bestand seit: 07.04.2017
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Was heißt Simple Detox? Man lässt alles weg, was dem Körper nicht gut tut, wie Zucker, Weißmehl, geh ...
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Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 21.12.2016
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Verbote waren gestern, genussvolles Essen ist heute. Auch als Diabetiker muss man nicht auf den Genu ...
Im Bestand seit: 14.12.2016
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Ob Steinzeit-Diät, vegan oder Rohkost – während ständig neue Ernährungstrends ausgerufen werden, übe ...
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