Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm
Autore: Fleckenstein, Kim
Anno: 2016
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 144 pg.
Disponibile da: 8-gen-2025
4.3
- Contenuto:
- Aus dem Bett, zum Auto, zum Flieger, zur Bahn, News-Feeds, E-Mails, Meetings, Reportings, Überstunden. Multi-Tasking Tag für Tag, allen alles recht machen und zwar flott. Schon die Kleinsten kleben am Display. "Zeit für Veränderung!", empfiehlt Kim Fleckenstein gelassen. Sie hat es selbst durchgezogen und gibt es als erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in ihrer Praxis weiter. Ganz pragmatisch: Schalter im Kopf umlegen, analysieren, umprogrammieren. Keine Zeit? Das Programm ist überschaubar: 3 Wochen, 3 Kapitel, ein Theorie-Teil, die ergänzende CD. Sollte ja machbar sein. Zur Belohnung weiß man nicht nur, welcher individuelle Stresstypus man ist und welche Stressmacher die Übeltäter sind, sondern bekommt auch wertvolle Tipps und Übungen zur Eigentherapie. Nette Motivatoren: Affirmationskarten zum Heraustrennen, Aufhängen, Aufheben oder Verschicken. Die erste Methode, die direkt im Unterbewusstsein wirkt Extra: Download-Link mit 70 Minuten Übungen und Meditationen
"Altes loslassen. Neues zulassen", lautet das Credo von Kim Fleckenstein. Sie überzeugt durch Kompetenz und Praxiserfahrung, ist zertifizierter NLP-Coach, zertifizierte Hypnosetherapeutin, Meditationstrainerin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und war jahrelang als Führungskraft tätig. In München führt sie eine eigene Praxis.
Informazioni sul titolo
Titolo: Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Autore: Fleckenstein, Kim
Casa editrice: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
ISBN: 9783898836227
Categoria: Opere specialistiche e guide, Esoterica e astrologia
Dimensione del file: 2 MB
Formato: ePub
Durata di utilizzo: 21 giorni
Utente - valutazione
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