Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out ; gekürzte Lesung
Anno: 2014
Lingua: Deutsch
Durata: 306 min.
Disponibile
4.2
- Contenuto:
- Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter 'Resilienz', einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das eAudio, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können. Lesung mit Ulrike Hübschmann.
- Christina Berndt, geboren 1969, studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsjournalistin berichtete sie über Medizin und Forschung für namhafte Medien wie Der Spiegel und die Süddeutsche Zeitung. 2006 wurde sie mit dem European Science Writers Junior Award ausgezeichnet. Sie deckte den Organspendeskandal auf und erhielt dafür den Wächterpreis der Tages-presse, eine Auszeichnung der Stiftung Freiheit der Presse für kritische und investigative Berichterstattung.
Informazioni sul titolo
Titolo: Resilienz
Mitwirkende: Berndt, Christina
Casa editrice: Der Audio Verlag
ISBN: 9783862313914
Categoria: Opere specialistiche e guide, Aiuto per la vita, Autogestione
Dimensione del file: 299 MB
Formato: eAudio Stream
Durata di utilizzo: 14 giorni
Utente - valutazione
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