Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!
Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben — Vollständig überarbeitete Neuauflage
Autore: Krüger, Dr. Karsten
Anno: 2020
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 182 pg.
Disponibile
- Contenuto:
- Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und Möglichkeiten, wie wir unser Immunsystem stärken können, die sich leicht im täglichen Leben umsetzen lassen. Die überarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfektiöse Coronavirus. Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm für ein starkes Immunsystem.
- Dr. Karsten Krüger, geb. 1977, studierte Biologie und Sportwissenschaft. Er ist Professor für Leistungsphysiologie und Sporttherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen.
Informazioni sul titolo
Titolo: Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!
Autore: Krüger, Dr. Karsten
Casa editrice: Scorpio Verlag
ISBN: 9783958033429
Categoria: Opere specialistiche e guide, Salute, Organi e malattie
Dimensione del file: 1 MB
Formato: ePub
Durata di utilizzo: 21 giorni