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Titel 121-140 von 192

Hofmann, Markus

Denken Sie neu

Mentales Überlebenstraining in der digitalen Welt

3.6

Mentale Fitness vom Erfolgstrainer „Total digital? Na und! In seinem neuen, für Diskussi ...

Im Bestand seit: 18.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vormerker setzen

Alsleben, Heike

Ein Kurs in Achtsamkeit

MBCT - der heilsame Weg aus Niedergeschlagenheit und Depression

3.5

Der Depression mit Achtsamkeit begegnen. Achtsamkeitskurse zum besseren Umgang mit Stress und bei Bu ...

Im Bestand seit: 18.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

Vormerker setzen

Pohle, Rita

Manchmal wär ich gern mein Hund

3.2

Ein tierisches Plädoyer für mehr Lebensfreude Einfach mal loslassen, sich weniger Sorgen machen und ...

Im Bestand seit: 18.08.2014

Verfügbar

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Sellin, Rolf

Bis hierher und nicht weiter

Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?

4.4

Tun Sie sich oft schwer, einen Wunsch abzuschlagen? Bleiben bei einer Einladung sitzen, obwohl Sie l ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Vormerker setzen

Weiss, Halko; Harrer, Michael E.; Dietz, Thomas

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Für Beruf und Alltag

4.3

Einfach den Anleitungen auf den Audio-Files (die als Download hier zur Verfügung stehen: https://www ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.12.2024

Vormerker setzen

Frey-Luxemburger, Monika; Buchmann, Knud Eike

Der Ton macht die Musik (Fachratgeber Klett-Cotta)

Der Taschen-Coach für gelungene Kommunikation

3.5

Die Kunst, gut zu kommunizieren, ist ein Schlüssel zum Erfolg - im Beruf, wie auch sonst im Leben. W ...

Im Bestand seit: 04.06.2014

Verfügbar

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Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern

3.8

Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Tas ...

Im Bestand seit: 20.01.2014

Verfügbar

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Rohwetter, Angelika

Weck den Optimisten in dir!

Den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden

4.1

Die Wissenschaft der Hirnforschung zeigt: Im Unglück fühlt sich das Gehirn zu Hause. Wenn es gilt, P ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

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Vašek, Thomas

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

3.2

Das wahre Leben beginnt nicht erst nach FeierabendHier ist es: Ein positives Buch über Arbeit! Der B ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

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Gassert, Marc

Alles ist schwer, bevor es leicht wird

Mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft

4.5

Das Tao der Disziplin Innere Stärke, Willenskraft und atemberaubende Körperbeherrschung – das sind ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

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Harrer, Michael E.

Burnout und Achtsamkeit

Ungewöhnliches Praxisbuch zur Erfolgsmethode von Byron Katie: Lebendiges Lernen durch Fallgeschichte ...

Im Bestand seit: 02.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Vormerker setzen

Fydrich, Thomas; Fehm, Lydia

Ratgeber Prüfungsangst

Informationen für Betroffene und Angehörige

4.7

Für nahezu alle Menschen stellen Prüfungen eine besondere Herausforderung dar. Nervosität, Anspannun ...

Im Bestand seit: 02.06.2013

Verfügbar

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Neff, Kristin

Selbstmitgefühl

Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

4.3

Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eh ...

Im Bestand seit: 02.06.2013

Verfügbar

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Engelbrecht, Sigrid

Lass los, was Deinem Glück im Weg steht

3.1

Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass l ...

Im Bestand seit: 02.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

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Mentales Überlebenstraining in der digitalen Welt

Ein Kurs in Achtsamkeit

MBCT - der heilsame Weg aus Niedergeschlagenheit und Depression

Manchmal wär ich gern mein Hund

Bis hierher und nicht weiter

Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Für Beruf und Alltag

Der Ton macht die Musik (Fachratgeber Klett-Cotta)

Der Taschen-Coach für gelungene Kommunikation

Eine Handvoll Glück

50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern

Weck den Optimisten in dir!

Den Schwarzmaler im Hirn überlisten und endlich glücklich werden

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

Alles ist schwer, bevor es leicht wird

Mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft

Burnout und Achtsamkeit

Mein Anti-Stress-Vertrag

Der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Das Geheimnis guter Paarkommunikation

Einfach und effektiv Konflikte abbauen und die Liebe stärken

Risiko

Wie man die richtigen Entscheidungen trifft

Das große Los

Wie ich bei Günther Jauch eine halbe Million gewann und einfach losfuhr

Die Kraft der Mitfühlenden Kommunikation

Wie Worte unser Leben ändern können

Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?

Ratgeber Prüfungsangst

Informationen für Betroffene und Angehörige

Selbstmitgefühl

Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

Lass los, was Deinem Glück im Weg steht