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Walther, Luise

Besser sehen in 21 Tagen

Mit neurozentrierten Übungen die Sehfähigkeit optimieren

Den Blick schärfen und endlich wieder klar sehen Deine Augen sind müde und trocken, weil du berufsb ...

Im Bestand seit: 17.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.09.2025

Baake, Michaela

Gesunde Zähne für dein Kind

Kinderzähne richtig pflegen, stärken und schützen – vom ersten bis zum letzten Milchzahn

Gesundheit beginnt im Mund – und zwar schon vor dem ersten Zahn! Der richtige Schutz von Kinderzähn ...

Im Bestand seit: 18.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Branson, Susan

Alleskönner Kurkuma

Kleine Wurzel, große Wirkung: körperliche Beschwerden lindern, die mentale Gesundheit fördern, Haut und Haar natürlich pflegen

Allrounder für Ihre Gesundheit Kurkuma ist ein echtes Allheilmittel für Körper und Geist! Schon seit ...

Im Bestand seit: 18.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Pfitzer, Torsten

Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenv ...

Im Bestand seit: 18.11.2024

Verfügbar

Fauma, Eva; Angerer, Manuela

Heilpilze

Bedeutung, Anwendung, Verfügbarkeit

Wissenschaftler schätzen, dass Pilze schon vor etwa 900 Millionen bzw. 12 Milliarden Jahren gemeinsa ...

Im Bestand seit: 18.11.2024

Verfügbar

Wetzstein, Dipl. oec. troph. Cora

Blutzucker runter in 4 Wochen

Der erfolgreiche Ernährungsplan mit 60 einfachen und leckeren Rezepten

Blutzucker zu hoch! Wer diese Diagnose vom Arzt bekommt, erhält meist die dringende Empfehlung, sein ...

Im Bestand seit: 04.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Heiser, Prof. Dr. med. Clemens; Breu, Dr. med. dent. Sarah

Die Anti-Schnarch-Formel

Warum wir schnarchen, wie du damit umgehen kannst und wie es endlich aufhört

Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein  ...

Im Bestand seit: 04.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Wagner, Vivian Vanessa

Leben mit Endometriose

Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps für den Alltag. Hilfe bei Regel- und Unterleibsschmerzen.

Du bist nicht allein mit Endometriose! Nach ihrer Diagnose hat sich Vivian wie viele andere mit die ...

Im Bestand seit: 04.11.2024

Verfügbar

Mechsner, Sylvia

Endometriose - Die unterschätzte Krankheit

Diagnose, Behandlung und was Sie selbst tun können

5.0

Diagnostik, Behandlung und Therapie der chronischen Erkrankung: Chronische Schmerzen, starke Blutung ...

Im Bestand seit: 04.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Enzmann, Christina; Liedtke, Susanne

Somebody told me

Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren

Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflusse ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Tomasi, Cristina

Cool bleiben in den Wechseljahren

Ein umfassender Ratgeber für Frauen ab 40

5.0

Jede Frau wird älter und jede Frau hat es selbst in der Hand, wie sie älter wird, das ist die Devise ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Verfügbar

Northrup, Christiane

Weisheit der Wechseljahre

Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte

Dr. Christiane Northrup gilt international als Kapazität in Fragen der ganzheitlichen Frauenheilkund ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Das Essig-Handbuch

Universelles Hausmittel: Mehr als 150 Anwendungen für Gesundheit, Körperpflege und einen nachhaltigen Haushalt

Essig ist das wohl am meisten unterschätzte natürliche Hausmittel – er macht zahlreiche Fertigproduk ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.12.2024

Nieuwdorp, Max

Achtung, Hormone

Alles über die Botenstoffe, die unser Leben lenken

5.0

Warum schießt uns der Puls bei Aufregung blitzartig in die Höhe? Wieso spielt mein Sohn ganz anders  ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Verfügbar

Esche-Belke, Susanne; Kirschner-Brouns, Suzann

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus  ...

Im Bestand seit: 06.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.01.2025

Hamid, Rashid

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

3.0

«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit vi ...

Im Bestand seit: 05.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024

Hubermann, Melanie

Teenage Blues

Was Eltern bei depressiven Verstimmungen ihrer Kinder tun können

4.0

Pubertät oder Depression? Wenn Teenager länger antriebslos und schwermütig sind, sich zurückziehen o ...

Im Bestand seit: 05.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Briden, Lara

Hormone im Lot

Gesund und ausgeglichen durch die Wechseljahre. Was sich ab 40 ändert – und wie man entspannt damit umgeht

Viele Frauen, die auf die 40 zugehen, haben Angst vor der Menopause. Vor allen Dingen fürchten sie d ...

Im Bestand seit: 05.08.2024

Verfügbar

Peters, Nele Marie

100 Fragen an deine Kinderärztin

Alles, was du wissen musst, um Krankheiten richtig zu behandeln und die Gesundheit deines Kindes zu schützen

So geht Kindergesundheit kinderleicht! Darf mein Kind mit Schnupfen in die Kita? Woran erkenne ich  ...

Im Bestand seit: 18.06.2024

Verfügbar

Rieß, Claudia; Straße von Ridder, Saskia

Guide durch die Wechseljahre

Ganzheitlich – natürlich – selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein

Jede Frau kommt in die Wechseljahre Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder plö ...

Im Bestand seit: 18.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025