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Titel 21-40 von 97


Weisshaar, Bertram

Einfach losgehen

Vom Spazieren, Streunen, Wandern und vom Denkengehen

3.5

Bertram Weisshaar verführt uns mit seinem Buch zum Wandern. "Eine Wanderung an der eigenen Haustüre  ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Rosebø, Kristin Granum

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Escher, Tobias

Die Zeit der Strategen

Wie Guardiola, Löw, Mourinho und Co. den Fußball neu denken

Der Fußballexperte Tobias Escher porträtiert in diesem Buch elf Trainer, die den Fußball in den verg ...

Im Bestand seit: 30.10.2018

Verfügbar

Balke-Holzberger, Ulrike; Balke-Holzberger, Ulrike

Zittern Sie sich frei!

mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen

5.0

Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort d ...

Im Bestand seit: 30.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Whitington, Jen

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten. Bekannt aus der BBC-Doku: FIXING DAD: Wie Dad seinen schweren Diabetes überwand

4.0

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Du ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Verfügbar

Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Mit den Händen sehen

Mein Leben und meine Medizin

3.8

Dem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um ...

Im Bestand seit: 26.04.2018

Verfügbar

Seewald, Jörg; Nowak, Matthias

Beweg dein Hirn

Fit im Kopf mit 100 5-Minuten-Übungen

4.5

Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zu ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

Holzer, Heini; Larcher, Markus

Heini Holzer. Meine Spur, mein Leben

Grenzgänge eines Extrembergsteigers

Heini Holzer war der Steilwandfahrer der Siebzigerjahre. Als Gratwanderer zwischen Erfolgszwang und  ...

Im Bestand seit: 13.07.2017

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Der kleine Laufcoach

Laufen wie im Flow

2.3

Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Be ...

Im Bestand seit: 26.05.2017

Verfügbar

Ruoß, Manfred

Zwischen Flow und Narzissmus

die Psychologie des Bergsteigens

Seit vielen Jahrhunderten steigen die Menschen auf Berge. Oft begeben sie sich dabei in Gefahr und d ...

Im Bestand seit: 07.04.2017

Verfügbar

Rosentritt, Michael

Sebastian Deisler - zurück ins Leben

die Geschichte eines Fußballspielers

Die Geschichte Sebastian Deislers ist die eines jungen Mannes, der als fußballerisches Jahrhundert-T ...

Im Bestand seit: 14.12.2016

Verfügbar

Battaggia, Simone; Zöggeler, Armin

Mein Leben im Eiskanal

Ein Ausnahmetalent erzählt sein Leben: von der Kindheit in einem Alpental und der Arbeit mit dem Vat ...

Im Bestand seit: 14.12.2016

Verfügbar

Zylla, Amiena

Urban Yoga

finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen

2.3

Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt passt? Dann ist U ...

Im Bestand seit: 14.12.2016

Verfügbar

Bimbi-Dresp, Michaela

Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

3.5

Mit diesem komplett aktualisierten Standardwerk kann jeder optimal nach der Pilates-Methode trainier ...

Im Bestand seit: 03.11.2016

Verfügbar

Messner, Reinhold

Die Grenzen der Seele wirst du nicht finden

Über die Fragen unserer Zukunft

4.2

Reinhold Messner ist immer wieder an seine Grenzen gegangen. Neben seinen weltweit bewunderten alpin ...

Im Bestand seit: 26.09.2016

Verfügbar

Schöber, Ulrike; Froböse, Ingo

Volkslaufbuch

Gesünder, schlanker, besser drauf. Für Einsteiger und Freizeitläufer

5.0

Jeder kann laufen!Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie man  ...

Im Bestand seit: 26.09.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Grewe, Felix

Einfach fit

Training ohne Geräte

3.8

In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...

Im Bestand seit: 18.05.2015

Verfügbar

Fastner, Gabi

Fitness - kompakt

Die 100 besten Übungen für zu Hause

3.5

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...

Im Bestand seit: 18.05.2015

Verfügbar

Saler, Hans

Zwischen Licht und Schatten

Die Messner-Tragödie am Nanga Parbat

4.8

Im Frühjahr 1970 bricht eine Expedition nach Pakistan auf - mit der Vision, über die größte Steilwan ...

Im Bestand seit: 19.01.2015

Verfügbar

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar