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Bella (10/2023)

das tut mir gut

bella bietet Ihnen im Abo jede Woche das Beste für Körper und Seele, Wellness, Schönheit und Mode. I ...

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Brigitte (06/2023)

BRIGITTE bietet exzellente Unterhaltung, verlässliche Informationen und vor allem: einen starken Nut ...

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profil (09/2023)

profil – das unabhängige Nachrichtenmagazin Österreichs. Hier finden Sie Kommentare, Analysen, Meinu ...

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Hartard, Andy; Arndt, Stefanie

Expeditionen in eine schwindende Welt

Wie das Abschmelzen der Polkappen unseren Planeten für immer verändern wird

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Weniger als 25 Jahre geben Forscher:innen ihm noch, dann wird es so weit sein: Bis 2050 wird das Eis ...

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Pichl, Veronika

Fitness-Shakes und -Smoothies

Über 50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für Sport und Alltag

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu eine ...

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Wiese, Milena

Iss klüger, nicht weniger

60 gesunde und einfache Rezepte zum Abnehmen und Wohlfühlen. Schlank ohne Diät oder Kalorienzählen

Abnehmen, aber wie? Die Ernährungsexpertin Milena Wiese vom Podcast Iss klüger, nicht weniger erklä ...

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Snyder, Mariza

Aromatherapie für entspannte Wechseljahre

Mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen lindern

Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit – fast jede Frau hat mit den unterschi ...

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Bondy, Dianne; Heagberg, Kat

Every Body's Yoga

Dein Körper, dein Level, dein Flow – finde die Asanas, die am besten zu dir passen

Endlich eine Yogapraxis, die sich dir anpasst, nicht umgekehrt! Yoga ist so vielseitig wie die Mens ...

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Wraps & Tacos füllen - rollen - genießen

perfekt für morgens, mittags, abends und für jede Party

So einfach wie lecker! Klug kombinierte Zutaten verbinden sich zu köstlichen Füllungen für Wraps und ...

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Eat Good Vegan Beauty Food

Gesunde Rezepte, die dich strahlen lassen

Innen und außen schön mit veganer Ernährung Mit diesen 85 veganen Beauty-Rezepten erklärt uns die B ...

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Ramsey, Drew

Mood Food

Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest

 Warum das richtige Essen für unser mentales Wohlempfinden so wichtig ist   Dieser revolutionäre  Be ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

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Dohm, Lea; Schulze, Mareike

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

"Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle", wissen d ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

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Weidenweber, Christine

Kräutergarten - einfach machen!

Grünes Glück rund ums Jahr anbauen und genießen. Intensives Aroma von Basilikum bis Zitronengras

Kräuter sind wunderbar. Ob heimische Pflanzen oder solche aus weit entfernten Gegenden – sie sind ge ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

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Weinrich, Schwester Christa; Langheineken, Jutta

Schwester Christas Mischkultur

Biologisch gärtnern mit dem gesammelten Wissen der Klosterfrauen

Mischkultur ist eine Form des biologischen Gärtnerns, bei der Pflanzen zueinander gesetzt werden, di ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

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Hissel, Janine

Megalästig – megalecker – megagesund

30 Unkraut-Rezepte mit und gegen Brennnessel, Löwenzahn und Giersch

Wer braucht schon teures Superfood oder künstliche Beauty-Cremes? Niemand. Niemand, der Löwenzahn, G ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

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Konrad, Boris Nikolai

Mehr Platz im Gehirn

Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt

Ordnung im Kopf schaffenUnser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleist ...

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Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

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Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

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Safarik, Natascha

Handlettering und moderne Kalligrafie für Einsteiger

Schöne Schriften von Grund auf schreiben lernen  ...

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Bernardi, Amandine

Grandioses Gemüse

Neue Lieblingsgerichte für Tomate, Kartoffel, Zucchini, Karotte und Co. Kartoffelgratin, Shakshuka, Gemüselasagne, Carrot Cake, Hummus, Avocado-Toast, Süßkartoffelpommes und mehr

Mit diesen 100 leckeren Rezepten wird Gemüse der Star in der Küche! Langweilig war gestern: Hier wer ...

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Seiser, Katharina

Schnell mal vegan

30-Minuten-Rezepte

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In der kulinarischen Welt von Bestseller-Autorin Katharina Seiser dreht sich alles um guten Geschmac ...

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