Taiji-Qigong - Bewegte Stille
Collana: Ratgeber Gesundheit
Anno: 2009
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 163 pg.
Disponibile
4.1
- Contenuto:
- Bewegung und Stille scheinen sich auf den ersten Blick zu widersprechen. Doch in manchen Situationen ist beides eins. Wenn wir uns zum Beispiel auf einer Welle im Meer wiegen, trägt gerade die bewegte Kraft des Wassers zur Entspannung und inneren Ruhe bei. Genau diesen Zustand kann man mit Taiji-Qigong erreichen. Es kombiniert Elemente von Taiji und Qigong und nutzt gewissermaßen die Essenz aus beiden. Alle Übungen lassen sich am Arbeitsplatz, zuhause oder im Hotelzimmer auf kleinstem Raum und in kürzester Zeit - maximal 5 Minuten - regelmäßig praktizieren. So kann man ohne Druck, Stress oder Hektik mental und körperlich entspannen, regenerieren und Energie tanken.
- Jürgen Ryzek beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit spirituellen und feinstofflich-energetischen Themen. Nach einer 20-jährigen Karriere als Business-Berater arbeitet er heute als Lehrer für Taijiquan, Taiji-Qigong und Meditation in Wolfratshausen und Umgebung.
Informazioni sul titolo
Titolo: Taiji-Qigong - Bewegte Stille
Collana: Ratgeber Gesundheit
Casa editrice: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 9783899935790
Categoria: Opere specialistiche e guide, Salute, Metodi di cura
Dimensione del file: 5 MB
Formato: PDF
Durata di utilizzo: 21 giorni
Utente - valutazione
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