Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Fettlogik überwinden

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Fettlogik überwinden

Fettlogik überwinden

Autore: Hermann, Nadja

Anno: 2016

Lingua: Deutsch

Durata: 576 min.

Disponibile

3.1

Contenuto:
Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen  Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weit verbreiteten Diätlügen auf.

Titolo: Fettlogik überwinden

Autore: Hermann, Nadja

Interprete: Kabst, Simone

Casa editrice: TIDE exklusiv

ISBN: 9783844915358

Categoria: Opere specialistiche e guide, Salute, Alimentazione e diete

Dimensione del file: 431 MB

Formato: eAudio Stream

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