Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Die kleine Schlafschule

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Die kleine Schlafschule

Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf

Autore: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara

Anno: 2014

Lingua: Deutsch

Ampiezza: 111 pg.

Disponibile

3.8

Contenuto:
Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.
Autore testo:
Prof. Dr. Jürgen Zulley, lehrt an der Universität Regensburg biologische Psychologie. Bis 2010 leitete er das Schlaflabor an der Psychiatrischen Universitätsklinik Regensburg, seitdem ist er beratend tätig.www.zulley.de undwww.schlaf-medizin.de Dr. Barbara Knab, ist als Wissenschaftspublizistin Autorin mehrerer psychologischer Sachbücher, als approbierte Psychologische Psychotherapeutin ist sie auf Schlafstörungen spezialisiert

Titolo: Die kleine Schlafschule

Autore: Zulley, Jürgen; Knab, Barbara

Casa editrice: Herder

ISBN: 9783451803055

Categoria: Opere specialistiche e guide, Pedagogia e psicologia, Psicologia applicata

Dimensione del file: 3 MB

Formato: ePub

Durata di utilizzo: 21 giorni

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