Paleo für Schokoladen-Fans
80 glutenfreie süße Versuchungen
Autore: Brozyna, Kelly V.
Collana: Books 4 success
Anno: 2014
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 224 pg.
Disponibile
5.0
- Contenuto:
- In den USA ist das Thema 'Paleo' in Sachen Ernährung bereits ein Megatrend, in Deutschland steht es in den Startlöchern. Dieses Buch zeigt, dass gesunde 'Steinzeitkost' alles andere als karg und langweilig sein muss - am Extrembeispiel Schokolade. 'Unsere Körper waren in der Steinzeit fertig entwickelt und sind für die damalige Nahrung optimiert. Alles, was seitdem dazugekommen ist, macht den Körper krank.' Vereinfacht ist dieser Satz das Credo der wachsenden Gemeinde von Anhängern der Paleo-Ernährung. Doch was nach Askese und Verzicht klingt, begeistert immer mehr Menschen. Kein Wunder, denn offensichtlich bekommt die steinzeitliche Ernährungsform dem menschlichen Organismus ganz besonders gut. Und dank Eigenschaften wie 'glutenfrei' und 'lactosefrei' freuen sich auch Allergiker über unbeschwerten Genuss. In diesem Buch finden sich einfache, schnelle und leckere Paleo-Rezepte rund ums Thema Schokolade. Ob Pudding, Brownies, Smoothies oder Spareribs im Schokomantel - genießen Sie Süßes mit gutem Gewissen!
Kelly V. Brozyna entdeckte das Paleo-Prinzip für sich, als ihre Kinder unter Allergien litten. Sie begann, für ihre Familie Paleo-Kost zu kochen - mit wunderbaren Ergebnissen: Ihren Kindern geht es heute gut. Seit 2008 lässt sie die Welt via Internet an ihrem Wissen teilhaben. Von ihr gibt es Rezepte, Ernährungstipps, Podcasts und Videos. Ihre Rezepte und Fotos wurden bereits in der Huffington Post und dem Paleo Magazine vorgestellt.
Informazioni sul titolo
Titolo: Paleo für Schokoladen-Fans
Collana: Books 4 success
Autore: Brozyna, Kelly V.
Casa editrice: BÖRSENMEDIEN AG
ISBN: 9783864702266
Categoria: Opere specialistiche e guide, Hobby e stile di vita, Cucinare
Dimensione del file: 73 MB
Formato: ePub
Durata di utilizzo: 21 giorni
Utente - valutazione
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