Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Rote Karte für den inneren Kritiker

Autore: Peichl, Jochen

Anno: 2014

Lingua: Deutsch

Ampiezza: 160 pg.

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Contenuto:: Schluss mit der Selbstverurteilung Der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Jochen Peichl stellt typische innere Kritiker vor: den Kontrolleur, den Perfektionisten, den Antreiber, den Allen-Rechtmacher sowie den Be- und Verurteiler (Richter). Diese Fehlerzähler, Besserwisser und Miesmacher sind alle Teile unserer Persönlichkeit und begleiten uns oft schon seit der Kindheit. Der Autor zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken und ihr Potenzial erkennen, um sie letztlich als Unterstützergruppe nutzen zu lernen. Der ausführliche Selbsttest »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile umzuwandeln.Die Neuausgabe dieses erfolgreichen Longsellers hat Jochen Peichl um ein zusätzliches Vorwort erweitert und mit neuen Informationen ergänzt, zum Beispiel zur Stimme der Kritiker und dem kritisierten Kind in uns. Leicht verständliches Expertenwissen zur SelbsterkenntnisMit vielen Übungen und ausführlichem SelbsttestErgänzt mit neuen Informationen, u.a. zur Stimme der Kritiker und dem kritisierten Kind in uns

Autore testo:: Dr. med. Jochen Peichl, geboren 1950, ist Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik. Verschiedene psychotherapeutische Weiterbildungen, u. a. in Ego-State-Therapie. Der Autor vieler Fachbücher und populärer Publikationen für interessierte Laien war bis 2011 Oberarzt für Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Nürnberg. Heute leitet er das Institut für hypno-analytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie (InHAT).

Titolo: Rote Karte für den inneren Kritiker

Autore: Peichl, Jochen

Casa editrice: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

ISBN: 9783641143176

Categoria: Opere specialistiche e guide, Pedagogia e psicologia, Psicologia applicata

Dimensione del file: 6 MB

Formato: ePub

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