Souverän und selbstbewusst
Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
Autore: Wardetzki, Bärbel
Anno: 2014
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 144 pg.
Disponibile
3.7
- Contenuto:
- Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist. Das Geheimnis eines starken SelbstwertgefühlsDas neue Buch der Bestsellerautorin Bärbel WardetzkiWirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und übersichtlichStarke Präsenz der Autorin durch regelmäßige Vorträge und Seminare
Dr. Bärbel Wardetzki, geb. 1952, ist Diplom-Psychologin. Sie ist in München als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach tätig. Darüber hinaus ist sie eine viel gefragte Referentin im In- und Ausland, häufiger Gast bei Funk und Fernsehen sowie erfolgreiche Autorin zahlreicher Bestseller.
Informazioni sul titolo
Titolo: Souverän und selbstbewusst
Autore: Wardetzki, Bärbel
Casa editrice: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641143169
Categoria: Opere specialistiche e guide, Pedagogia e psicologia, Psicologia applicata
Dimensione del file: 2 MB
Formato: ePub
Durata di utilizzo: 21 giorni
Utente - valutazione
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