Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Autogenes Training

Autore: Straucher, Andrea

Collana: Autogenes Training

Anno: 2023

Lingua: Deutsch

Durata: 64 min.

Disponibile da: 13-gen-2025

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Contenuto:: Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß - aus sich heraus entstehend. Autogen - beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, alsoein Werkzeug das Sie, jederzeit im Alltag umsetzen können. Der Psychater Johannes Heinrich Schultz hatte diese Methode 1926, basierend auf Hypnose entwickelt. Das Autogene Training ist heute weltweit als Entspannungsmethode anerkannt und wird von zahlreichen Ärzten empfohlen.

Titolo: Autogenes Training

Collana: Autogenes Training

Autore: Straucher, Andrea

Narratore: Straucher, Andrea

Casa editrice: ABOD von RBmedia Verlag

ISBN: 9783954712175

Categoria: Opere specialistiche e guide, Salute, Opere di consultazione

Dimensione del file: 63 MB

Formato: eAudio Stream

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