Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. 30 Minuten Business Qigong

Autore: Cheung, Awai

Collana: audissimo

Anno: 2009

Lingua: Deutsch

Durata: 60 min.

Disponibile

3.3

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Contenuto:: Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft. Hören Sie, • auf Stress reagieren, • die richtige Balance finden, • sanft zum inneren Ausgleich gelangen.

Autore testo:: Awai Cheung ist Dozent für asiatische Bewegungslehre. Im Mittelpunkt seiner Tätigkeit stehen praxisbezogene Übungen zur effektiven Stressreduzierung, Bewegungsförderung und nachhaltigen Gesundheitsprävention. Mit Business-Qigong entwickelte Awai Cheung ein innovatives Konzept für das betriebliche Gesundheitsmanagement, das auf die berufsspezifischen Anforderungen von Büroangestellten, Managern und Fach- und Führungskräften zugeschnitten ist

Titolo: 30 Minuten Business Qigong

Collana: audissimo

Autore: Cheung, Awai

Interprete: Bergmann, Gisa ; Grauel, Heiko ; Deckner, Michael

Casa editrice: GABAL

ISBN: 9783862002641

Categoria: Opere specialistiche e guide, Aiuto per la vita

Dimensione del file: 71 MB

Formato: eAudio Stream

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