Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Atempause jetzt!

Autore: Bönsel, Regina

Collana: Edition Meisterschaft im Leben

Anno: 2012

Lingua: Deutsch

Durata: 252 min.

Disponibile

2.9

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Contenuto:: The Art of Living, erfolgreich ohne Stress. Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen praktischen 'Atempausen' ein stressfreies Leben, Jetzt! Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung, von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.

Autore testo:: Regina Bönsel ist Yoga- und Meditationslehrerin und eine der ersten deutschen Schülerinnen Sri Sri Ravi Shankars. Sie ist Gründungsmitglied von Die Kunst des Lebens Deutschland e.V. In Europa und Russland ist sie für die Ausbildung der AOL-Seminarleiter verantwortlich.

Titolo: Atempause jetzt!

Collana: Edition Meisterschaft im Leben

Autore: Bönsel, Regina

Narratore: Wostry, Axel

Casa editrice: steinbach sprechende bücher

ISBN: 9783862660407

Categoria: Opere specialistiche e guide, Bellezza e benessere, Relax e benessere

Dimensione del file: 245 MB

Formato: eAudio Stream

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