Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Krisenfest leben

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Krisenfest leben

Krisenfest leben

8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem

Autore: Engelbrecht, Sigrid

Anno: 2011

Lingua: Deutsch

Ampiezza: 160 pg.

Disponibile

3.7

Contenuto:
Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen und mutig und zuversichtlich auch schwierige Zeiten bestehen können.
Autore testo:

Sigrid Engelbrecht ist Mental- und Wellnesstrainerin mit den Schwerpunkten Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Biografiearbeit, Stress- und Burnout-Prävention und Entfaltung der Kreativität. Die vielfache Buchautorin hält Seminare und Vorträge. Sigrid Engelbrecht lebt in Berlin.

Titolo: Krisenfest leben

Autore: Engelbrecht, Sigrid

Casa editrice: Kreuz Verlag

ISBN: 9783783181555

Categoria: Opere specialistiche e guide, Aiuto per la vita

Dimensione del file: 382 KB

Formato: ePub

Durata di utilizzo: 21 giorni

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