Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Lass los, was dich alt macht

Autore: Engelbrecht, Sigrid

Anno: 2024

Lingua: Deutsch

Ampiezza: 224 pg.

Disponibile da: 20-dic-2024

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Contenuto:: Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und das wirkt sich auf unsere persönlichen Ziele aus: Wir möchten den Übergang in die kommenden Lebensjahrzehnte gut meistern und unser Leben so gestalten, dass die Lebensfreude weiter wächst – trotz mancher Einschränkung. Sigrid Engelbrecht zeigt konkret und unterhaltsam, wie es möglich ist, sich auch in den späteren Lebensjahren weiterzuentwickeln, sodass Lebensfreude und Zufriedenheit gestärkt werden. Denn - mit entsprechender Lebensweise meistern wir das Alter mit Würde – ganz ohne teures Anti-Aging – und erhalten uns ein Maximum an Lebensfreude. Wie das funktioniert, zeigt die Autorin in diesem Buch.

Autore testo:: Sigrid Engelbrecht, geb. 1954, ist Mental- und Wellnesstrainerin und begleitet als Coach Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Sie ist eine vielfache Buch- und Bestsellerautorin im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Stressbewältigung. https://sigrid-engelbrecht.de/

Titolo: Lass los, was dich alt macht

Autore: Engelbrecht, Sigrid

Casa editrice: Verlag Herder

ISBN: 9783451832345

Categoria: Opere specialistiche e guide, Pedagogia e psicologia, Psicologia applicata

Dimensione del file: 1 MB

Formato: ePub

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