Zuckerfrei für Kinder
Autore: Schocke, Sarah
Collana: GU Zuckerfrei
Anno: 2019
Lingua: Deutsch
Ampiezza: 128 pg.
Disponibile
- Contenuto:
- Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in anderen Brotboxen. Sarah Schocke plädiert für ein gesundes Maß im Umgang mit Zucker, denn aktuelle Studien zeigen: Kinder, deren Eltern zuckerhaltiges limitieren, nehmen weniger Zucker zu sich, als Kinder von Eltern, die Zucker komplett verbieten (American Society for Nutrition). Der Ratgeber klärt deshalb darüber auf, wie viel Zucker Kinder brauchen, in welchen vermeintlich gesunden Lebensmitteln sich Zucker versteckt und wie man Süßigkeiten sinnvoll in den Alltag integriert und von Anfang an einen zuckerarmen Ernährungsalltag schafft. Am Ende schmeckt dem Menschen das, was er regelmäßig konsumiert, denn abgewöhnen ist schwerer als angewöhnen!
Sarah Schocke, Ökotrophologin, arbeitete mehrere Jahre als Redakteurin für den Gräfe und Unzer Verlag. Sie schreibt, kocht, isst und genießt leidenschaftlich gerne und so arbeitet sie als freie Fachjournalistin und Buchautorin in Frankfurt am Main mit den Schwerpunkten Ernährung und Genussküche.
Informazioni sul titolo
Titolo: Zuckerfrei für Kinder
Collana: GU Zuckerfrei
Autore: Schocke, Sarah
Casa editrice: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833872013
Categoria: Opere specialistiche e guide, Hobby e stile di vita, Cucinare
Dimensione del file: 35 MB
Formato: ePub
Durata di utilizzo: 21 giorni