Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Seitenbereiche:

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

Jahr: 2014

Sprache: Deutsch

Dauer: 78 min

Verfügbar

3.5

Inhalt:
Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!
Biografie:

Carola Riß-Tafilaj ist seit über 10 Jahren in der Lebensberatung als Mentaltrainerin, Coach und Autorin tätig. In Seminaren und Workshops vermittelt sie Entspannungsmethoden und mentale Erfolgstechniken in Deutschland und in der Schweiz.

Titel: Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Mitwirkende: Riß-Tafilaj, Carola

Verlag: Livingroom Publishing

ISBN: 9783944513171

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

Dateigröße: 77 MB

Format: eAudio Stream PDF

1 Exemplare
1 Verfügbar
0 Vormerker

Max. Ausleihdauer: 14 Tage

Anzahl Bewertungen:
14
Durchschnittliche Bewertung: