Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Aus dem Berliner Journal

Jahr: 2017

Sprache: Deutsch

Dauer: 70 min

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Contenuto:: In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel 'Sich schütteln', 'Augen bewegen' und 'Hand auf die Brust'. Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.

Titolo: Alles gut

Autore: Croos-Müller, Claudia

Mitwirkende: Manstein, Melanie audio media verlag GmbH

Casa editrice: Audio Media Verlag GmbH

ISBN: 9783956391507

Categoria: Opere specialistiche e guide, Salute, Opere di consultazione

Dimensione del file: 68 MB

Formato: eAudio Stream

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