Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Smoothiegrün – Superfoods vor der eigenen Haustür

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Smoothiegrün – Superfoods vor der eigenen Haustür

Smoothiegrün – Superfoods vor der eigenen Haustür

8 Wildkräuter, gesund und heilkräftig

Autor*in: Vetters, Simone

Jahr: 2017

Sprache: Deutsch

Umfang: 112 S.

Verfügbar

5.0

Inhalt:
Wussten Sie, dass Löwenzahn 40 Mal so viel Vitamin C enthält wie Kopfsalat? Brennnessel, Luzerne oder Spitzwegerich – vermeintlich »gewöhnliche« Wildkräuter wie diese haben mehr zu bieten, als wir vielleicht ahnen. Gesundheit und Vitalität wachsen direkt zu unseren Füßen. Die Wildkräuter-, Ernährungs- und Fastenexpertin Simone Vetters präsentiert 8 der wichtigsten heimischen Superfoods und stellt sowohl Kräuterneulingen als auch erfahrenen Wildkräuterliebhabern einen wertvollen Ratgeber zur Seite. Malve, Giersch & Co. sind praktisch überall zu finden, einfach zu bestimmen und mit ihrem milden Geschmack besonders lecker in einem selbst gemixten Smoothie. Ob »Wachmacher« oder »Frauenversteher « – jedes Kraut hat besondere Heilwirkungen, die es im köstlichen Powerdrink voll entfaltet.
Autor(en) Information:
Simone Vetters studierte Geografie, Zoologie und Botanik und arbeitete anschließend zehn Jahre lang mit ihrem Mann im ökologischen Weinbau. Seit 2005 bietet sie selbstständig Fasten-, Wildkräuter- oder Barfußwanderungen, Kräuterexkursionen und Survivaltrainings mit Naturkunde und Übernachtung im Freien sowie Fasten-, Detox- und Ernährungsberatungswochen u. a. mit Ruediger Dahlke an.

Titel: Smoothiegrün – Superfoods vor der eigenen Haustür

Autor*in: Vetters, Simone

Verlag: Schirner Verlag

ISBN: 9783843463614

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen

Dateigröße: 28 MB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 21 Tage

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