Invest 5 minutes
in 5 Minuten entstressen und Burnout vorbeugen
Jahr: 2012
Sprache: Deutsch
Dauer: 78 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024
3.1
- Inhalt:
- Die ultimative Schnellentspannung für zu Hause und am Arbeitsplatz. Stress ist zum Zeitgeistthema geworden. Viele Techniken werden angeboten, die allerdings meist viel Zeit rauben. Die INVEST5-Methode kann zu jeder Zeit und an jedem ort umgesetzt werden. Sie führt Körper und Geist schnell in eine entspannte Haltung und gibt zusätzlich neue Kraft und Energie. INVEST5 ist schnell, wirksam und leicht zu erlernen.
- Gabriele Fröhlich beschäftigt sich seit 1995 intensiv mit nonverbaler Kommunikation, Feng Shui, Geomantie und ganzheitlichem Gesundheitsmanagement. Aus ihrem reichen Erfahrungsschatz an Entspannungs- und Meditationstechniken heraus entwickelte sie schließlich ihre eigene, leicht erlernbare INVEST5-Methode für Menschen mit sehr wenig Zeit.
Titelinformationen
Titel: Invest 5 minutes
Mitwirkende: Fröhlich, Gabriele
Verlag: steinbach sprechende bücher
ISBN: 9783869741338
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement
Dateigröße: 77 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
Nutzer - Bewertung
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