30 Minuten Burn-out
Autor*in: Berndt, Frank H.
Reihe: audissimo
Jahr: 2009
Sprache: Deutsch
Dauer: 60 min
Verfügbar
3.7
- Inhalt:
- Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen. Hören Sie, • an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, • wie Burn-out entsteht, • warum Stress nicht die Hauptursache ist, • welche Gegenmaßnamhen es gibt.
Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist Gründer der Fachberatungsstelle für Burnout. Neben der Begleitung von Betroffenen unterstützt der 'Experte für Burnout-Fälle' (Focus-Magazin 39/20008) mit seinem Team Unternehmen und Organisationen, bzw. deren Führungskräfte und Personalverantwortliche durch Schulungen, Workshops und Vorträge im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Schwerpunktthemen sind hierbei 'Burnout-Prävention', 'Stressmanagement' und 'gesunde Mitarbeiterführung'. Sein erstes Burnout-Seminar hielt er 1998 - lange bevor diese Thematik ins Blickfeld der Öffentlichkeit geriet.
Titelinformationen
Titel: 30 Minuten Burn-out
Reihe: audissimo
Autor*in: Berndt, Frank H.
Interpret: Franke, Gabi ; Grauel, Heiko ; Deckner, Michael
Verlag: GABAL Verlag
ISBN: 9783862002634
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Angewandte Psychologie
Dateigröße: 52 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
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