Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Vitales Becken

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Vitales Becken

Vitales Becken

Beschwerden einfach wegtrainieren

Autor*in: Miescher, Bea; Larsen, Christian

Reihe: Spiraldynamik

Jahr: 2010

Sprache: Deutsch

Umfang: 64 S.

Verfügbar

3.4

Inhalt:
Die Körpermitte finden: Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand und Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.
Biografie:

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich. Bea Miescher ist Pädagogin und leitet Kurse am Spiraldynamik-Institut in Zürich.

Titel: Vitales Becken

Reihe: Spiraldynamik

Autor*in: Miescher, Bea; Larsen, Christian

Verlag: Trias

ISBN: 9783830463016

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden

Dateigröße: 1 MB

Format: ePub

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