Biblio24 – Südtirols Online Bibliothek. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 1-20 von 46


Fastner, Gabi

Fitness - kompakt

Die 100 besten Übungen für zu Hause

3.5

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fi ...

Im Bestand seit: 18.05.2015

Verfügbar

Escher, Tobias

Die Zeit der Strategen

Wie Guardiola, Löw, Mourinho und Co. den Fußball neu denken

Der Fußballexperte Tobias Escher porträtiert in diesem Buch elf Trainer, die den Fußball in den verg ...

Im Bestand seit: 30.10.2018

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 26.08.2023

Verfügbar

Kraft, Susanne

Fit für die Berge

Das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst

Werde fit für jeden Berg, der dich ruft! Hat dich die Wanderlust gepackt? Nirgendwo macht Sport m ...

Im Bestand seit: 19.01.2024

Verfügbar

Whitington, Jen

Papa wir machen Dich gesund!

Die Geschichte, wie wir unseren todkranken Vater zurück ins Leben holten. Bekannt aus der BBC-Doku: FIXING DAD: Wie Dad seinen schweren Diabetes überwand

4.0

Über neun Jahre hinweg verschlechtert sich der Gesundheitszustand von Geoff Whitington zusehends. Du ...

Im Bestand seit: 24.05.2018

Verfügbar

Basovic Brown, Nina

Korbjäger

Alle halten Brandon für cool und für einen super Sportler – bloß weil er groß ist und sein Vater Afr ...

Im Bestand seit: 19.08.2022

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Der kleine Laufcoach

Laufen wie im Flow

2.3

Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Be ...

Im Bestand seit: 26.05.2017

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 04.12.2013

Verfügbar

Herb, Armin

E-Bike-Traumtouren in den Alpen

25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike Sie möchten die unberührte Natur im Holl ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Verfügbar

Pokos, Kurt; Hüttl, Franz

Tiroler Skitouren Handbuch

Über 160 Berge für Einsteiger und Profis

5.0

120 GENUSSTOUREN AUF ÜBER 160 TIROLER BERGEN! Das aktuelle Nachschlagewerk für Skitourengeher Vom e ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Verfügbar

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar

Larsen, Christian; Miescher, Bea

Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren

4.0

Beschwerden einfach wegtrainieren. Bewegte Hüftgelenke leben länger. Leiden Sie unter Hüftarthrose,  ...

Im Bestand seit: 02.09.2011

Verfügbar

Kirschbaum, Erik

Jürgen Klinsmann - Fußball ohne Grenzen

Einer der ganz Großen des deutschen und internationalen Fußballs, Jürgen Klinsmann, zieht Bilanz sei ...

Im Bestand seit: 13.05.2020

Verfügbar

Westenhöfer-Grammeth, Sandra

Trick 17 - Camping & Outdoor

222 Lifehacks rund um Lagerfeuer, Wohnwagen & Natur

1.3

Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen ...

Im Bestand seit: 13.08.2021

Verfügbar

Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen,  ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

Verfügbar

Grewe, Felix

Einfach fit

Training ohne Geräte

3.8

In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...

Im Bestand seit: 18.05.2015

Verfügbar

Holzer, Heini; Larcher, Markus

Heini Holzer. Meine Spur, mein Leben

Grenzgänge eines Extrembergsteigers

Heini Holzer war der Steilwandfahrer der Siebzigerjahre. Als Gratwanderer zwischen Erfolgszwang und  ...

Im Bestand seit: 13.07.2017

Verfügbar

Kölbing, Alexander

Golf genial

Anders denken, anders trainieren, erfolgreicher spielen

3.7

"Golf genial" ist kein klassisches Golflehrbuch. Jeder Golfer weiß um die ungeheuren Anstrengungen, ...

Im Bestand seit: 19.12.2014

Verfügbar

Saler, Hans

Zwischen Licht und Schatten

Die Messner-Tragödie am Nanga Parbat

4.8

Im Frühjahr 1970 bricht eine Expedition nach Pakistan auf - mit der Vision, über die größte Steilwan ...

Im Bestand seit: 19.01.2015

Verfügbar

Mühlöcker, Christine

Bike & Hike Tirol

Die 50 schönsten Touren

3.8

Bike & Hike, das ist sportliche Herausforderung und Naturerlebnis pur: Mit dem Rad flott die ersten  ...

Im Bestand seit: 18.04.2014

Verfügbar